Zbierka: Astaxantín

Čo je astaxantín?

Astaxantín je prírodná látka, silný antioxidant xantofylový karotenoid patriaci do skupiny pigmentov. Nachádza sa v morských plodoch (morské riasy, krevety, homáre, rak, kril), niektorých druhoch rýb (pstruh, losos) a kvasinkách. Preto sa niekedy nazýva antioxidant z morské dna. Je dôležitou súčasťou mechanizmu prežitia organizmu.

Astaxantín pre doplnky sa vyrába z mikroalg Haematococcus Pluvialis. Je to lipofilná zlúčenina, vysoko rozpustná v rôznych olejoch.

Výhody astaxantínu

Astaxantín je známy svojimi priaznivými vlastnosťami. Preukazuje oveľa vyššiu účinnosť v porovnaní s inými antioxidantmi. Dôvodom je jedinečná chemická štruktúra, ktorá dokáže viazať bunkové membrány (vnútorné s vonkajšími) chemickými a fyzikálnymi väzbami. Preto sa často nazýva „super antioxidant“.

Pri porovnaní astaxantínu s inými antioxidantmi možno povedať, že je:

• 75-krát silnejší ako alfa-lipoová kyselina;
• 500-krát silnejší ako zelený čaj;
• 550-krát silnejší ako vitamín E;
• 800-krát silnejší ako CoQ10;
• 6000-krát silnejší ako vitamín C.

Astaxantín prispieva k neutralizácii voľných radikálov a reaktívnych kyslíkových druhov tým, že im odovzdáva elektrón z molekuly. Má však veľa takýchto elektrónov, preto dokáže zostať aktívny dlhý čas, posilňovať bunky a poskytovať im účinnú ochranu proti oxidačnému poškodeniu.

Použitie astaxantínu

Astaxantín by sa mal užívať v kombinácii s jedlými olejmi a tukmi (napríklad rybím olejom), pretože takto je lepšie vstrebávaný organizmom. Odporúčaná denná dávka je do 500 mg.

Vedľajšie účinky a predávkovanie astaxantínom

Astaxantín vyrobený z mikroalg nevyvoláva žiadne vedľajšie účinky pri užívaní v rámci dennej dávky. Jeho nadmerná konzumácia spôsobila zmenu farby kože u zvierat. Neexistujú údaje o tom, čo sa stane s ľudským telom v prípade predávkovania doplnkom.