Vápnik 400mg 60 tabliet

Čo sú tablety s vápnikom a prečo ich užívať?

Vápnik je minerál, ktorý podporuje tvrdosť a štruktúru našich kostí a zubov. Vápnik sa tiež používa na podporu komunikácie medzi mozgom a zvyškom tela. Pomáha svalom a krvným cievam sťahovať sa a rozťahovať, a posielať správy cez nervový systém.

Ženy môžu zistiť, že vápnik zmierňuje príznaky predmenštruačného syndrómu. Vápnik pomáha regulovať normálny srdcový rytmus a nervové funkcie.

Užitočné vlastnosti tabliet s vápnikom

• Pomáha svalom a cievam sťahovať sa a rozťahovať;
• Pomáha telu budovať a udržiavať silné kosti;
• Umožňuje nervové signály medzi mozgom a telom;
• Podporuje udržiavanie telesnej sily;
• Zlepšuje hodnoty cholesterolu;
• Znižuje riziko vysokého krvného tlaku u mladých ľudí a žien počas tehotenstva;
• Podporuje zrážanie krvi.

Kto by mal užívať tablety s vápnikom?

• Ľudia s alergiou na mlieko alebo laktózovou intoleranciou;
• Ľudia na vegánskej strave;
• Ľudia, ktorí konzumujú veľa bielkovín alebo sodíka, čo môže spôsobiť, že telo vylučuje viac vápnika;
• Ženy s príznakmi predmenštruačného syndrómu;
• Dospievajúci a starší ľudia sú ohrození nedostatkom vápnika zo stravy.

Ako užívať tablety s vápnikom?

Užívajte 2 tablety denne. Dospelý by mal denne prijať približne 1000 mg vápnika. Ženy nad 50 rokov a muži nad 70 rokov by mali denne prijať až 1200 mg vápnika. Mali by ste tiež zohľadniť príjem v strave. Vyhnite sa prekročeniu množstva vápnika, ktoré vaše telo denne potrebuje.

Vápnik je potrebné užívať spolu s vitamínom D, aby ho naše telo mohlo vstrebávať. Vyberte si z našej ponuky doplnkov vitamínu D: https://www.fits.ee/en/vitamins/vitamin-d3

Zloženie: Uhličitan vápenatý, plnidlo: (mikrocelulóza), protispékavá látka: (stearan horečnatý), modifikovaný kukuričný škrob.

Alergény: Bez alergénov.