Zbierka: Huby

Čo sú doplnky s hubami?

Doplnky s hubami sú vynikajúcim spôsobom, ako zlepšiť svoje zdravie. Sú plné živín a antioxidantov, ktoré môžu pomôcť posilniť váš imunitný systém, zlepšiť trávenie a dokonca pomôcť pri chudnutí. Existuje mnoho rôznych druhov húb, z ktorých každá má svoj jedinečný súbor zdravotných výhod. Medzi najpopulárnejšie doplnky s hubami patria Shiitake, Maitake a Reishi.

Doplnky s hubami sú tiež skvelé pre vašu kognitívnu zdravie. Môžu pomôcť zlepšiť pamäť a koncentráciu a dokonca chrániť váš mozog pred poškodením súvisiacim s vekom. Ak hľadáte prírodný spôsob, ako zlepšiť svoje celkové zdravie, doplnky s hubami sú výbornou voľbou.

Užitočné vlastnosti doplnkov s hubami

• Zvyšuje energiu;
• Bohaté na antioxidanty, ktoré zvyšujú odolnosť voči stresorom a voľným radikálom;
• Podporuje imunitný systém v lepšej odolnosti voči chorobám;
• Lieči zápalové procesy v tele;
• Zlepšuje kognitívne funkcie;
• Efektívnejšia regenerácia svalov po fyzickej záťaži;
• Podporuje zdravie srdcovo-cievneho systému.

Ako používať doplnky s hubami?

Užívajte doplnky s hubami podľa pokynov na každom balení produktu, ktorý konzumujete.

Vedľajšie účinky a predávkovanie doplnkov s hubami

Niektorí ľudia po užití doplnkov s hubami pociťujú tráviace problémy, ako sú nadúvanie alebo zápcha. Iní hlásili pocit nervozity alebo úzkosti po ich užití. A v zriedkavých prípadoch sa u ľudí vyvinuli alergické reakcie na huby.

Pred začatím užívania doplnkov s hubami sa určite poraďte so svojím lekárom a prečítajte si všetky možné vedľajšie účinky.