Zbierka: Glukomannán

Čo je Glucomannan?

Glucomannan je prírodný polysacharid, ktorý pomáha pri chudnutí. Okrem toho pomáha znižovať hladinu cukru v krvi a zmierňuje zápchu.

Výhody Glucomannanu

Glucomannan je známy svojím účinkom potláčajúcim chuť do jedla. To uľahčuje proces chudnutia. Glucomannan sa získava z rastliny rastúcej v Japonsku. V žalúdku absorbuje vodu a mení sa na gélovitú látku.

Výsledkom je, že živiny sa vstrebávajú pomalšie a čas vyprázdňovania žalúdka je dlhší. To spôsobuje pocit neustáleho plného žalúdka.

Použitie Glucomannanu

Glucomannan sa používa na uľahčenie chudnutia a normalizáciu hladiny cholesterolu v krvi. Pre výživové doplnky sa zvyčajne spracováva do prášku, ktorý sa môže miešať s vodou.

Glucomannan sa zvyčajne užíva až 2-krát denne pred jedlom. Je dôležité piť dostatok vody počas užívania tohto polysacharidu.

Vedľajšie účinky a predávkovanie Glucomannanom

Glucomannan v tabletovej forme môže spôsobiť suché hrdlo a kašeľ. Glucomannan je pravdepodobne bezpečný pre deti v práškovej a kapsulovej forme, ale neodporúča sa, aby užívali tablety. Tie môžu spôsobiť problémy v hrdle a tráviacom trakte.

Kde sa dá kúpiť Glucomannan v Estónsku?

V Estónsku je možné Glucomannan zakúpiť v našom e-shope fits.ee. Glucomannan sa predáva aj v predajniach FITS v Tallinn, ktoré sa nachádzajú na Haabersti 1, Tallinn (E-R 10-20; L: 10-15) a Linnamäe tee 3, Tallinn (E-R 10-20; L: 10-15). Predajne sú umiestnené v nákupných centrách vedľa pokladní.