Čo je betaínový prášok a prečo by sa mal užívať?

Betaínový prášok je doplnok stravy, ktorý obsahuje betaín, prirodzene sa vyskytujúcu zlúčeninu nachádzajúcu sa v potravinách ako repa a celozrnné obilniny. Betaín zohráva dôležitú úlohu pri podpore normálneho metabolizmu a funkcie pečene. Bežne sa používa na podporu trávenia, fyzického výkonu a celkovej bunkovej hydratácie. Betaínový prášok je obzvlášť cenený fyzicky aktívnymi ľuďmi a tými, ktorí chcú podporiť metabolickú rovnováhu.

Prospešné vlastnosti betaínového prášku

Betaín podporuje normálnu funkciu pečene a prispieva k zdravému metabolizmu tukov. Môže pomôcť zlepšiť výkon pri cvičení podporou svalovej vytrvalosti a sily. Betaín tiež zohráva úlohu pri udržiavaní správnej hydratácie na bunkovej úrovni a podporuje celkové metabolické procesy v tele.

Komu sa odporúča užívať betaínový prášok?

• športovci a fyzicky aktívni jedinci
• ľudia, ktorí chcú podporiť metabolizmus a zdravie pečene
• tí, ktorí chcú zlepšiť fyzický výkon a vytrvalosť
• jednotlivci, ktorí hľadajú celkovú podporu metabolizmu a buniek

Ako užívať betaínový prášok?

Betaínový prášok možno zmiešať s vodou alebo pridať do nápojov. Odporúčaná denná dávka je 2,5 g (1/2 odmerky). Vždy dodržiavajte pokyny výrobcu a v prípade potreby sa poraďte so zdravotníckym odborníkom.