Kyselina listová 400mcg 90 tabliet

Čo je kyselina listová a prečo ju užívať?

Kyselina listová (vitamín B9) je jednou z najdôležitejších zložiek nášho tela. B9 zohráva úlohu vo všetkých biologických procesoch, ktoré ovplyvňujú udržiavanie a opravu buniek. Vitamín sa zvyčajne získava z potravy. Je rozpustný vo vode. To znamená, že sa ľahko vylučuje z tela, preto je potrebné ho často dopĺňať. Ak máte nedostatok alebo nedostávate dostatok vitamínov, tento doplnok vám môže pomôcť.

Užitočné vlastnosti kyseliny listovej

Kyselina listová je nevyhnutná pre tvorbu červených krviniek a leukocytov v kostnej dreni, ako aj pre premenu sacharidov na energiu a syntézu ATP. Podieľa sa na metabolizme a tvorbe aminokyselín (zložiek bielkovín), ako aj na tvorbe DNA. To je dôležité pre bunky, ktoré sa rýchlo obnovujú, ako sú červené krvinky, biele krvinky (zapojené do fungovania imunitného systému), kožné bunky a črevné bunky.

V dôsledku rozmnožovania materských tkanív počas tehotenstva sú potreby žien širšie. Kyselina listová je obzvlášť dôležitá počas období rýchleho rastu tela, ako sú rané štádiá vývoja plodu a rané detstvo. B9 je kľúčová pre tehotné ženy, najmä počas prvého trimestra.

Nedostatok kyseliny listovej je najčastejšie spôsobený nevyváženou stravou, nadmerným konzumovaním alkoholu a malabsorpciou (zlou vstrebateľnosťou v črevách).

Kto by mal užívať kyselinu listovú?

• Ženy plánujúce tehotenstvo;
• Ľudia, ktorí chcú zvýšiť svoj metabolizmus;
• Udržiava funkciu srdca;
• Zlepšuje stav krvných ciev.

Ako užívať tablety s kyselinou listovou?

Užívajte jednu tabletu denne.

Zloženie: Kyselina listová, plnidlá: (mikrocelulóza, dihydrogénfosforečnan vápenatý), stearan horečnatý (prostriedok proti zhlukovaniu).

Alergény: Bez alergénov.