Čo je prášok L-Citrulín Malát a prečo ho užívať?

Prášok L-Citrulín Malát spája aminokyselinu citrulín s malátom, organickou soľou. Malát zohráva úlohu v mnohých biochemických reakciách v svalovom tkanive. L-Citrulín zlepšuje prietok krvi a zvyšuje hladinu testosterónu, čo pomáha pri poruchách erekcie. Prášok L-Citrulín Malát podporuje tvorbu oxidu dusnatého, ktorý posilňuje silu, zlepšuje vytrvalosť a optimalizuje regeneráciu svalov.

Obličky premieňajú L-Citrulín na L-arginín. Avšak užívanie L-Citrulínu môže zvýšiť hladinu arginínu v tele viac než samotné užívanie arginínu. L-Citrulín Malát sa podieľa na budovaní svalov, pretože stimuluje dôležitú signálnu dráhu. Často sa používa ako jedna zo zložiek predtréningových doplnkov pre svoje vlastnosti.

Užitočné vlastnosti prášku L-Citrulín Malát

• Pomáha znižovať krvný tlak;
• Zlepšuje schopnosť rozširovať cievy, čím zlepšuje prietok krvi do tkanív;
• Znižuje hromadenie amoniaku a kyseliny mliečnej;
• Zmierňuje príznaky porúch erekcie;
• Zvyšuje vytrvalosť;
• Znižuje únavu počas fyzickej záťaže;
• Zvyšuje dodávku živín a kyslíka do svalov.

Kto by mal užívať prášok L-Citrulín Malát?

• Vytrvalostní športovci;
• Siloví športovci;
• Ľudia s kardiovaskulárnymi problémami;
• Ľudia s vysokým krvným tlakom.

Ako užívať prášok L-Citrulín Malát?

Prášok L-Citrulín Malát je najlepšie užívať na prázdny žalúdok pre optimálne vstrebávanie. V dni tréningu sa odporúča užiť dávku 30-40 minút pred cvičením.

Upozornenie

Nepoužívajte L-citrulín, ak ste tehotná alebo dojčíte. Mali by ste byť tiež opatrní, ak užívate akýkoľvek liek na krvný tlak. Tento doplnok neužívajte, ak užívate dusičnany na srdcové ochorenia alebo lieky na poruchy erekcie ako sildenafil (Revatio, Viagra), tadalafil (Cialis) alebo vardenafil (Levitra, Stanxyn).